Prírodná liečba akné – stravou k zdravej pokožke

Prírodná liečba akné

Prírodná liečba akné – stravou k zdravej pokožke

Prírodná liečba akné je lepšia a účinnejšia ako hocijaké prípravky s umelými prísadami. Dermatológovia radi predpisujú rôzne lieky alebo antibiotiká, ktoré často spôsobujú podráždenie kože, lupiny alebo iné kožné poruchy. Tieto lieky môžu mať vplyv aj na psychický stav pacienta a môžu mu spôsobiť depresie a stavy úzkosti, čo vedie k zvýšenému stresu a ďalším chorobám. Aj tu platí, že životospráva a zdravé stravovacie návyky sú hlavné. Prírodná liečba akné nemá za následok žiadne vedľajšie vplyvy, stačí sa len držať pár zásad. Zvýšená dávka cukrov zvykne byť častou príčinou vzniku tohto kožného defektu, najmä u dospelých. Ak sa jedná o vyrážky v puberte, tak prírodná liečba akné je ešte dôležitejšie. Keď sa človek vyvíja, rastie, potrebuje o to viac potrebných, zdravých živín, ktoré sú stavebným kameňom pre jeho telo. Štúdie ukázali, že strava zložená prevažne z uhľohydrátov podporuje vznik akné, takisto cukor je dobrý akurát tak na chorú kožu. Strava by mala byť vyvážená, plná ovocia a zeleniny, vitamínov a látok potrebných pre správne fungovanie nášho organizmu.